サザエさん症候群とは？憂鬱になる原因や対策まとめ！休みが終わるのが嫌だと感じた実体験

こんにちは。kazunoriです。

私はサザエさんが大好きです。

というか子供も大好きなので日曜日の放送は今も欠かさず見ています。

しかし、仕事をしているとサザエさんを見るのが憂鬱になったりしませんか？

なんでも、

「サザエさん症候群」

と巷では呼ぶらしいですね。

私も仕事している時は、あーあと思って好きなはずのサザエさんが嫌になって憂鬱になっていました。

でもせっかく好きなのに嫌になったら元も子もないですよね。

そこで今回は、

• サザエさん症候群とはなにか
• サザエさんが憂鬱になる原因や対策
• 実体験を踏まえてサザエさん症候群を乗り越えた方法

を紹介していきます。

私はブログを行うことにより、サザエさんが楽しいものに戻りました。

どうやって行ったのかも紹介していきますね！

サザエさん症候群とは？原因を探ってみる

月曜日だけどサザエさん症候群😥
明日仕事行きたくないﾅｧ~
と、ここで発散😄 pic.twitter.com/tKBaFv7nvo

— 美奈 (@minminmina7) February 24, 2020

サザエさん症候群とは、日曜日の夕方に放送されるので、

「あぁもう休みが終わりか…。明日から仕事なんて憂鬱だな…。」

って億劫になったり嫌な気持ちになることです。

世界的にはブルーマンデー（憂鬱な月曜日）って呼ぶらしいですね。

私も、

• 不安になる
• 憂鬱になる
• 嫌な気持ちになる
• 疲れてるのに寝たくなくなる

などなど様々な症状がありました。

昼間は元気があるのに、サザエさんを見る瞬間からもう休みが終わる実感がして、嫌だなって思うことですね。

原因で言えば私の場合は仕事でした。

仕事が億劫で、まだ子供が小さいから一緒にいたい、遊びたいなんて思っていました。

サラリーマンだから当然でしょ？

なんて周りからは言われていたのですが、朝5時から23時位まで働いていたので子供の寝顔を見ながら出勤して、帰ってきても寝顔を見る生活をしていたんですよね。

それが嫌で嫌でたまらなくって、日曜日の夕方からはぁって気分に。

あなたも原因はあると想いますが、それに近いなにかがストレスになって悩んでいるのではないでしょうか。

私がサザエさんが憂鬱にならなくなった対策

私がサザエさん症候群を感じていた全ての原因は仕事です。

拘束時間は超ブラックでしたし安月給。それが嫌で嫌でたまらなかったのですね。

転職したことはあるのですが、求人表では19時には帰宅出来るといいながら、やはりまっていたのは残業三昧。

前の会社と一緒やん状態になってしまって、サラリーマンはこんなものなんだろうと人生諦めかけていたんですよ。

でも仕事はしないと生きていけないですよね。我が家は3人子供がいるので、その子達を困らせるわけにはいきません。

そこで思ったのが、副業を行ってみようかということでした。

脱サラリーマンの為に副業を始める

副業で言えば、

• FX
• 株式投資
• 不動産投資
• せどり

etc

と色々なものがありますよね。

でもどれも在庫を持ったり、元手が何百万〜といるものが多いので中々手を出せません。

これらを妻に相談したことはありますが、バカなの？なんて一蹴されました。苦笑

当たり前ですよね。子供も小さいですし、サラリーマンで固定収入をもらっていた方が余程マシです。

そこで私が出来ると感じ、今思えば運命が激変した副業を見つけることが出来ました。

ブログに出会う

私が行った副業は、

「ブログ」

です。

ブログって何かというと、今まさにあなたが見ているこの記事のことです。

ここに広告を貼ることによって、広告収入を得ることが出来ます。

↓↓こういうものが広告ですね（こちらは画像なので本物の広告ではありません。）

クリックしたら報酬が発生し、沢山クリックしてもらえば収入も上がるという仕組みですね。

私がブログを選んだ理由

私が妻に否定され続けて、ブログという副業を始められたのかですが、

「元手がいらない」

という点が決め手でした。

ブログで必要な料金は、

• サーバー代
• ドメイン代

位で、審査に通りさえすれば広告を掲載するのに料金は一切かかりません。

サーバーとドメイン代は合わせて年間2万円もあればお釣りが来ます。

タダで広告を載せて、報酬を得ることが出来るとまさにローリスクハイリターンなんです！

私もこのブログを初めて月収1万、10万、30万〜〜と階段式に伸ばすことが出来ました。

強いて言えば知識と、審査が辛いことです。

これは私が当時師匠に習って、そこからアクセスを集められるようになったおかげだということはありますね。

この辺りは一番下のメルマガにも書いているので、参考にしていただけたらと思います。

ブログを始めたらサザエさん症候群が無くなった

ブログを初めて最初は（今もだけど）一生懸命誰にも負けない位取り組みました。

すると一年以内で独立に成功したので、無事に脱サラしましたね。

とどうなるとですがブログは、

• パソコンさえあればどこでも仕事が出来る
• いつも仕事だけどいつも休み

みたいな状態が作れます。

＝サザエさんが日曜日に放送されたって、何も怖くないのです。

それからは子供達と、以前のように楽しみながら見ることが出来るようになりました。

要はサザエさん症候群はあなたの何かストレスを取り除いてあげるということです。

それがもし私と同じように、仕事だったら私はブログを強くおすすめしますね。

是非メルマガでも詳しく説明しているのでチェックしていただけたらと思います。

まとめ

今回は私がサザエさん症候群をどうやって乗り越えたかを紹介していきました。

わたしでは副業であるブログで、安定して会社以上の収入を得たことで乗り越えたのです。

ここまでかかったのは一年位ですし、私の生徒さんで言えば3ヶ月で月収100万を達成された方もいらっしゃいます↓↓

龍さんがブログ3ヶ月で月収100万を突破しました！

今ではおかげで、サザエさんがただただ楽しみですね！

いつも食卓を子供達と囲んでから見ています☆

是非サザエさんが楽しかった頃の気持ちを取り戻して、日曜日の夜まで楽しみましょう^^

私がブログでどうやって稼いで行ったのか？

詳しい内容はメルマガで紹介しています↓↓

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